Uno dei dogmi piu granitici nel mondo dello esercizio durante superficiale e del zampata per specifico e affinche i baldi ragazzoni in quanto lo praticano debbano scrupolosamente astenersi dalla rapporto sessuale anzi delle partite importanti. Assai perche il meta cosicche si usa verso i giorni in quanto precedono il confronto e assistito particolare dal codice semplice. Si chiama diminuzione, maniera usa sopra eremo. Non escludo in quanto l’idea come stata ed nutrita, per precedente, adatto da educatori religiosi perche immaginavano l’attivita sportiva maniera l’antidoto adeguato in sconsigliare gli adolescenti dalle cure di donna bellissima. O fai l’amore o vinci, e l’idea affinche molti avevano e hanno interiorizzato.
Ma giacche c’entro io? Sono stati adatto i giornalisti sportivi anglosassoni a spiegarmelo. Il testosterone non e soltanto l’ormone del sesso. Eppure e dell’aggressivita, della voglia di ottenere, del volonta di aggiudicarsi sottomettendo l’avversario. E il sesso, assistente le mie scoperte, e cosi un eccellente regola a causa di averne un po’ di ancora. Escludendo incorrere nei ferrei regolamenti dell’antidoping affinche tutti alquanto scopre negli zaini degli atleti di l’uno e l’altro i sessi fiale di androgeni irregolarmente detenute e utilizzate a causa di falsare la competizione e perdere la caspita.
Il testosterone e infatti l’ormone anabolizzante in superiorita. Aiuta verso avvicendare la mucchio grassa, l’adipe, nemica della performance ginnastica, per mezzo di la quantita magra, cioe muscolo, il struttura perche molti atleti considerano direttamente con l’aggiunta di autorevole di quegli logico. Ed eccomi dunque diventato, malgre moi, un maestro spirituale dell’endocrinologia dello sport. La stirpe voleva parere da me, che non avevo giammai sfogliato un usato roseo ovvero guardato la Domenica Sportiva, nell’eventualita che fosse sicuramente controproducente durante i risultati sopra lotta convenire l’amore la imbrunire davanti dell’incontro.
Il distensione puo abitare un ostacolo
E simile rispolverai gli piu in la dieci anni trascorsi appena aiuto di endocrinologia avanti e docente indi negli Isef di Roma e di forma. Elaborai una sistema aiutante la che tipo di il erotismo precedentemente delle partite puo essere sia caritatevole, tanto diabolico a seconda delle caratteristiche caratteriali dell’atleta. Pero addirittura a seconda del campione di passatempo praticato. La principio ha solide basi psiconeuroendocrine. L’attivita sessuale non provoca semplice la opera di testosterone ma stimola, per mezzo di l’orgasmo, ed la opera di una seducente insieme di sostanze note appena endorfine. Sono i nostri oppioidi naturali (durante presente chiamati endogeni). Molecole ansiolitiche, ipnotiche, rilassanti, benefiche, cosicche legano gli stessi recettori nel mente cui si legano oppio, morfina ed droga. Tuttavia senza promuovere neanche sottomissione nemmeno arrendevolezza. Le endorfine sono facilmente i principali responsabili di esso situazione di straordinario serenita e benessere giacche esperiamo poi un piacere ottenuto ringraziamento verso un po’ di buon genitali mediante una tale cosicche ci piace parecchio.
Effetti molto rilassanti, cosi, ma non precisamente utili per agro. Ossequio al testosterone l’endorfina e il piano della stadera in quanto misurazione durante direzione del tutto opposta. Pero anche mediante tempi diversi. Gli oppioidi endogeni sono prodotti immediatamente con l’orgasmo e si «consumano» assai presto. Il testosterone anziche agisce nel sangue in ore. Conseguentemente far l’amore dieci minuti precedentemente di calare durante agro non e furbissimo e circa nemmeno condiscendente. Laddove in cambio di farlo la tramonto (e le sere) inizialmente puo risiedere una amabile tattica trionfatore.
Sessualita e esercizio: raggruppamento e brutalita muscolare
Ed eccomi ebbene sopra classe di calcolare che attraverso alcuni atleti possa capitare assai oltre a bene rinunciare, laddove attraverso estranei vale la principio contraria. Dato che il segno dello comodo si avvantaggia di una colpo principale all’aggressivita, il testosterone costretto dal genitali prepartita puo essere vantaggioso. Qualora, al contrario, l’atleta ha indigenza specialmente di raggruppamento per guadagnare, il relax postamoroso ti piacciono le donne sexy Ucraina potrebbe non renderlo similmente capace per campo. Per lui l’astinenza sarebbe una saggia scelta. E c’e di piu. Le discipline sportive sono ben lontano dall’essere tutte uguali. La mia scherma e tanto diversa dal rugby, maniera ben differenti sono il tennis ovverosia la carabina ossequio al gioco del calcio americano ovverosia al nostro football.